facebook  twitter

Urednik

Urednik

Asocijacija za demokratski prosperitet – Zid (ADP-Zid) 15. oktobra organizovala je dva i2space MeetUp-a u Rožajama (Centar za kulturu Rožaje) i Beranama (hotel Berane).

Na osnovu Programa saradnje između Ministarstva za ljudske resurse i trgovinu Republike Mađarske i Ministarstva prosvjete Crne Gore, za akademsku 2021/2022. godinu, biće dodijeljeno 30 stipendija crnogorskim kandidatima od čega:

• 15 stipendija za pune osnovne studije. Prioritetne oblasti biće: poljoprivreda, umjetnost i humanitarne nauke, društvene nauke, ekonomija i inženjerstvo;
• 10 stipendija za pune magistarske studije, posebno u oblasti poljoprivrede, umjetnosti i društvenih nauka, ekonomije i inženjerstva;
• 5 stipendija za pune doktorske studije u bilo kojoj oblasti.

Stipendija obuhvata sljedeće:

- školarinu;
- smještaj u studentskom kampusu institucije domaćina, ili iznos od 40,000 HUF mjesečno, na ime participacije za smještaj;
- zdravstveno osiguranje;
- besplatno korišćenje biblioteke;
- mjesečni dodatak, u skladu sa zakonskim odredbama koje utvrđuju dodatak za strane studente.

Stipendija ne pokriva putne troškove, kao ni sve životne troškove, tako da kandidat treba da izdvoji izvjesna vlastita finansijska sredstva. Svim kandidatima se savjetuje da provjere očekivane životne troškove po mađarskim gradovima koji su navedeni u tekstu konkursa, na stranici broj 21 (Cost of Living Calculator).

Kako da se prijavite i koju dokumentaciju da pripremite, pročitajte na ovom linku: shorturl.at/adtJ0 

Vebinar „Socijalna ekonomija i njena uloga u investicionom i ekonomskom planu za Zapadni Balkan“ bio je usredsređen na region Zapadnog Balkana i na to kako zajedničkim naporima možemo ojačati ekosistem socijalne ekonomije (SE) i kako regionalnu saradnju pretvoriti u stvarnost.

Asocijacija za demokratski prosperitet – Zid (ADP-Zid) u saradnji sa partnerskom organizacijom Lens sa Kosova, u periodu od 10. do 13. novembra 2020. godine organizovala je obuku pod nazivom „Samozapošljavanje i društveno preduzetništvo za mlade“ u Plavu. Na obuci su učestvovali timovi iz Crne Gore i Kosova.

Pronalaženje alternativa za kockanje

Održavanje remisije od zavisnosti od kockanja uveliko zavisi od pronalaženja alternativnog ponašanja kojim možete zamijeniti kockanje. Neki primjeri uključuju:

 

Razlog za kockanje

Uzorci ponašanja koji funkcionišu kao zamjena

Da biste pružili sebi uzbuđenje i nalet adrenalina

Probajte da se bavite nekim ekstremnim sportom ili izazovnim hobijem, poput planinskog biciklizma, penjanja na stijene ili kartingom.

Da biste bili društveniji, prevazišli stidljivost ili socijalnu izolaciju

Probajte savjetovanje, upišite se na časove retorike, pridružite se nekoj društvenoj grupi, povežite se sa porodicom i prijateljima, volontirajte, pronađite nove prijatelje

Da biste zaboravili na neprijatna osjećanja, ili da ne bi razmišljali o problemima Isprobajte terapiju ili knjige samopomoći
Dosada ili usamljenost

Pronađite nešto za šta ste strastveni, poput umjetnosti, muzike, sporta ili knjiga, a zatim pronađite druge sa istim interesovanjima

Opuštanje nakon stresnog dana

Već 15 minuta svakodnevnog vežbanja može da ublaži stres. Probajte duboko disanje, meditaciju ili masažu

Da biste riješili novčane probleme

Šanse su uvijek protiv vas kad je kocksnje u pitanju, pa je mnogo bolje potražiti pomoć kod kreditnog savjetnika

 

 

Suočavanje sa željom za kockanjem

Osjećaj nagona za kockanjem je normalan, ali kako budete stvarali i pravili zdravije izbore ponašanja i snažnu mrežu podrške, otpor ovoj žudnji postaće lakši. Međutim, kada želja za kockanjem nastupi:

Izbjegavajte izolaciju. Pozovite pouzdanog člana porodice, nađite se sa prijateljateljem na kafi ili idite na sastanak Anonimnih kockara.

Odložite kockanje. Recite sebi da ćete sačekati 5 minuta, 15 minuta ili sat vremena. Dok čekate, nagon za kockanjem može proći ili postati dovoljno slab da se oduprete.

Vizualizujte šta će se dogoditi ako se prepustite nagonu za kockanjem. Razmislite o tome kako ćete se osjećati nakon što sav novac nestane i ponovo ste razočarali sebe i porodicu.

Odvratite pažnju nekom drugom aktivnošću, poput odlaska u teretanu, gledanja filma ili neke druge aktivnosti.

Suočavanje sa propustima

Ako niste u stanju da se oduprete želji za kockanjem, nemojte biti prestrogi prema sebi ili to da koristite kao izgovor za odustajanje. Prevazilaženje zavisnosti od kockanja težak je proces. S vremena na vrijeme možete skliznuti sa puta ka oporavku, ali najvažnije je učiti na greškama i nastaviti sa radom na oporavku.

Ne propustite priliku 12. novembra u 14.00 časova i učestvujte u razgovoru o socijalnoj ekonomiji i njenoj ulozi u investicionom i ekonomskom planu za Zapadni Balkan kao i o dugoročnom planu ekonomskog oporavka Evropske komisije za region.

Tokom okruglog stola sa predstavnicima DG Near-a i sa organizacijama za podršku socijalnoj ekonomiji iz Srbije, Crne Gore, Sjeverne Makedonije, Bosne i Heregovina i Albanije, razgovaraćemo o ulozi socijalne ekonomije u post COVID-19 eri.

Registracionu formu možete pronaći na sledećem linku: https://bit.ly/2TMU8MM

Link za pristup webinaru dobićete na email adresi.

Asocijacija za demokratski prosperitet – Zid, već četrnaestu godinu za redom raspisuje konkurs za dodjelu Godišnje nagrade za volonterizam.

Putem konkursa koji je otvoren do 22. novembra, pozivamo Vas da nominujete pojedinca/ku, organizaciju civilnog društva, instituciju, ustanovu, kompaniju, kao i sve relevantne aktere u zajednici koji su svojim zalaganjem doprinijeli razvoju kulture volontiranja, promociji volonterskih vrijednosti i prepoznavanju vrijednosti volontiranja.

Nagrada se dodjeljuje u dvije kategorije i to:


I – Nagrada za volontera/ku godine

II- Godišnja nagrada za volonterizam.


Godišnja nagrada za volonterizam dodjeljuje se u cilju povećanja vidljivosti doprinosa razvoju koncepta i promociji vrijednosti volontiranja. Pojedinac/ka, organizacija civilinog društva, kompanija, medijska kuća ili institucija mogu biti nagrađeni za neizmjerni doprinos koji su dali svojim zalaganjem za razvoj volontirnaja na području Crne Gore. 

U proces selekcije ući će kandinati čija prijava sadrži detaljni opis aktivnosti realizovanih tokom 2020. godine.

Kandidat (pojedinca/ka, organizacija civilnog društva, institucija, ustanova, kompanija, udruženje) može biti kandidovan samo za jednu od kategorija, a formular za kandidaturu možete naći na linku: https://cutt.ly/rgPpqUP . 

Ukoliko Vam je potreban formular u vord formatu, molim vas obratite nam se mailom ili telefonom na broj 020 207 130.


Prijave slati na e-mail adp.zid@gmail.com ili na adresu:
ADP-Zid
Gojka Radonjića 32
p. fah 370
81000 Podgorica

sa naznakom - „Nominacija za volontersku nagradu godine“.

Rok za nominaciju je 22. novembar 2020.

Činjenica da ste se odlučili na razvijanje svojih poslovnih vještina i pozicioniranje na tržištu rada kroz praksu, govori puno o vašim ambicijama i motivaciji, međutim, za što bolje rezultate za uloženo vrijeme treba da imate na umu mnoge stvari.

Činjenica da ste se odlučili na razvijanje svojih poslovnih vještina i pozicioniranje na tržištu rada kroz praksu, govori puno o vašim ambicijama i motivaciji, međutim, za što bolje rezultate za uloženo vrijeme treba da imate na umu mnoge stvari.

Asocijacija za demokratski prosperitet – Zid, već četrnaestu godinu za redom raspisuje konkurs za dodjelu Godišnje nagrade za volonterizam.

Putem konkursa koji je otvoren do 22. novembra, pozivamo Vas da nominujete pojedinca/ku, organizaciju civilnog društva, instituciju, ustanovu, kompaniju, kao i sve relevantne aktere u zajednici koji su svojim zalaganjem doprinijeli razvoju kulture volontiranja, promociji volonterskih vrijednosti i prepoznavanju vrijednosti volontiranja.