Trening je imao za cilj podizanje svijesti o značaju prevazilaženja stresnih situacija na poslu i posljedicama dugotrajnog neuspješnog prevazilaženja stresnih situacija po efikasnost, produktivnost i zdravlje zaposlenog.

Trening se sastojao od praktičnog i teorijskog dijela koji je obuhvatao sledeće tematske oblasti:
- Prepoznavanje mogućih izvora stresa na poslu;
- Razumijevanje nastanka i toka stresne reakcije;
- Prepoznavanje dobrih i loših strategija za prevazilaženje stresnih situacija na poslu;
- Informisanje o uticaju stresa na efikasnost, produktivnost i zdravlje;
- Informisanje o posljedicama dugotrajnog stresa i burnout sindromu;
- Praktične preporuke za jačanje otpornosti na stres.

U obuci su učestvovali predstavnici mendžmenta i službi ljudskih resursa mikro i malih preduzeća, a obuku je vodio profesor doktor Milanko Čabarkapa, profesor na katedri za psihologiju rada na Filozofskom fakultetu u Beogradu, autor više knjiga i radova u oblasti psihofiziologije, psihologije rada, saobraćajne, vojne i socijalne psihologije, kao i područja stresa na radu, menadžmenta i organizacionog ponašanja.

Trodnevna obuka se organizovala u okviru projekta “Unapređenje zaštite i zdravlja na radu”, finansiranog od strane Ministarstva rada i socijalnog staranja.